美顔ローラーで得られる期待できる効果は何でしょうか？

美顔ローラ1本で全身のマッサージができることは、さまざまな効果を得ることができます。

リフトアップ

顔の皮膚は、年齢とともに当然ですが表情筋が衰えたり、水分保持力が低下することで”皮膚のハリ”が失われ、そして重力の影響を受けて徐々に”たるみ”や”ゆるみ”さらに”シワ”が表われてきます。

しかし、美顔ローラーを使う事で、顔の皮膚や表情筋、顔面の血流を活性化させることにより顔を引き締め、フェイスラインをリフトアップさせる効果が期待できます。

むくみが解消される。

美顔ローラーは、”むくみ”効果にも活躍してくれます。

基本である下から上に美顔ローラーを動かすことにより、リンパ液を流すことを意識しながらマッサージすることで、より一層高い効果が期待でき、忙しい朝に短時間で、”むくみ”を取りたい場合など、時間の無いときにも効果を発揮してくれます。もちろん個人差はあります。

腕や足のリンパもマッサージできる。

美顔ローラーは、顔だけではなく、腕や脚、さらにお腹周りなど全身に使う事ができます。

顔のリフトアップはもちろん、正しく使用することで二の腕の”たるみ”、さらにふくらはぎの”むくみ”に対しても効果を得られます。

美顔ローラーをどのように選んだらよでしょうか？

手動タイプか電動タイプかで選びましょう。

美顔ローラーは、手動タイプと電動タイプに分けられ、もちろんそれぞれ特徴があり違います。

”手動タイプ”は、顔や身体に手動でコロコロと転がしてマッサージするタイプです。コンパクトな商品が多いので持ち運びにも便利です。
それに対して、”電動タイプ”は、ローラーが自動で動くような電池や充電が必要なタイプに加え、最近ではマイクロカレントと呼ばれる微弱な電流を流すタイプや、EMS（低周波を利用した筋肉刺激）を流すタイプもあります。
初心者は、”手動タイプ”をオススメ致します。

美顔ローラーの形状で選びましょう。

美顔ローラーには、スティックタイプ（I型）とボールタイプ（Y型）の2つの形状があります。

Ｉ型のスティックタイプは、適度な力加減で肌をマッサージすることで、新陳代謝を高めてスキンケアをするのが特徴で、先端が小さいため小鼻周りなど細かい部分をマッサージしやすく、そのコンパクトさから持ち運びに向いています。

それに対して、ボールタイプは、先端に２つのボールで肌や身体の肉をつまみマッサージします。
ボールタイプは、むくみやたるみを始め、フェイスラインのリフトアップにより高い効果が幅広く期待できることが特徴的です。

ローラーの材質で選びましょう。

美顔ローラーは、肌に直接触れて使用するため、ローラー部分の材質はこだわりたいものです。特に金属アレルギーがある方は、アレルギー反応が起きにくいプラチナ素材やチタン素材の製品の使用をオススメ致します。

防水機能の有無で選びましょう。

美顔ローラーには、最近では防水機能がついている製品もあります。防水機能があれば、お風呂に浸かりながら、またリラックスしながらマッサージができ、清潔感を保つために水洗いもできるため、防水機能がついている便利です。

サイズや重さなどで選びましょう。

重量が重いとやはり腕にも負担がかかり、使い続けるのが難しいかも知れません。そのためも、軽量で自分が持ちやすく使いやすいものをオススメ致します。
また、サイズが大きすぎると、自分の顔のサイズに合わず十分に顔のケアを行うことができないため、顔のサイズに合った大きさを選ぶようにしましょう。

美顔ローラーを使用する時の注意点とは？

力を入れ過ぎないようにしましょう。

美顔ローラーを始めて使う場合などは、早く効果を得たいがために、ついつい力を入れ過ぎてしまいがちになります。

美顔ローラーは、力を強く入れて使用すると、デリケートな肌にダメージを与えるため、逆効果となり肌に負担を与えない適度な力でマッサージすることをオススメします。

使用時間に注意しましょう。

力を入れ過ぎてしまった場合と同様に、これもまた一度に長時間使用する場合も、肌を痛めてしまう可能性があります。

美顔ローラーを使う時は、一度に長時間の使用はせず、毎日10分程度継続して使用しましょう。

乾燥肌や肌が弱ってる時は使用を控えましょう。

肌の調子によっては、美顔ローラーの中止を考えましょう。

美顔ローラーは少なからず肌に刺激を与え、負担にもなっているので、特に季節の変わり目や冬場など、乾燥肌の時や、肌が弱りがちな時の使用は、スキントラブルをひこ起こす原因となるので、控えましょう。

定期的に洗いましょう。

美顔ローラーは、肌に直接触れて使用するため、”清潔”に保ちましょう。

洗浄もせずに継続して使用していると、化粧や、目に見えない肌の皮脂や埃が、美顔ローラーに蓄積してしまうため、より清潔に保つためにも、定期的に洗浄を行いましょう。

最後に……
美顔ローラーは、加齢に伴う顔の”たるみ”や”ゆるみ”などのの改善をし、フェイスラインのリフトアップや、さらに小顔効果も期待できます。また、顔だけではなく、二の腕や脚など全身のマッサージにも使えるもの美顔ローラーの魅力のひとつです。

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